كتب – بروفايلي
كثير منا ينخرط لساعات طويلة كل يوم بين أوراقه وحاسوبه وهاتفه المحمول محاولًا إنجاز المهام المطلوبة منه لكنه يغفل عن كون ذلك السلوك سيؤدي به إلى شخص مدمن للعمل.
وتمت صياغة مصطلح “إدمان العمل” لأول مرة في عام 1971 من قبل عالم النفس الأمريكي واين إي أوتس في كتابه (اعترافات مدمن عمل).
ويشار إلى مدمن العمل على أنه شخص يعمل بشكل قهري أو مدمن على العمل، هناك ثلاث خصائص رئيسية لمدمني العمل:
يقضون الكثير من الوقت في أنشطة العمل.
إنهم منشغلون بالعمل حتى خارج ساعات العمل.
إنهم يعملون أكثر مما هو متوقع منهم لإنهاء مهامهم.
ومع الوقت يبدأ الشخص المدمن للعمل في الابتعاد عن الأوساط الاجتماعية رغمًا عنه نتيجة للضغوط التي بدأتها طواعية وأصبحت أمرًا قهريًا.
وهذه 5 صفات للشخص المدمن للعمل:
ليس لديه وقت للعلاقات الاجتماعية
النوم هو أقصى رفاهية يحتاجها
ليس لديه وقت للقاء أصدقائه
إنفاق القليل من الأموال في التسوق
حب العمل والشعور بالمتعة أثناء الانخراط فيه
